Nous savons tous qu'une alimentation fraîche, locale et biologique est bénéfique pour notre santé, mais qu'en est-il de prendre soin de notre peau, première ligne de défense de l'organisme ? Il est crucial de nos jours d’être éduqué en tant que consommateur. Étant de plus en plus déconnecté de la source principale d’où proviennent nos aliments et nos produits de soins de la peau, il est important de comprendre au moins ce que contiennent ces produits. C’est quelque chose que l’industrie cosmétique ne rend délibérément pas facile à comprendre pour le consommateur. Avez-vous déjà essayé de lire le dos d’une bouteille de shampoing ? De toute façon, que sont tous ces ingrédients imprononçables ? Il me semble que plus la formulation du produit est mauvaise, plus l'étiquette des ingrédients est difficile à lire.
Lorsqu'il s'agit de soins de la peau, nous croyons aveuglément que l'industrie cosmétique a fait ses devoirs pour produire un produit sûr à appliquer sur notre peau, le plus grand organe du corps. Malheureusement mes chers lecteurs, ce n’est pas le cas. Nous sommes généralement exposés à plus de 100 000 produits chimiques, dont seulement 5 % ont été correctement testés pour leur impact sur la santé humaine à long terme. Les chercheurs en médecine sont de plus en plus préoccupés par les effets négatifs à long terme d’une exposition à de petites doses de produits chimiques douteux que les humains absorbent par voie topique sur une longue période. Si vous avez utilisé des shampoings, revitalisants, crèmes, lotions, crèmes solaires, nettoyants pour le corps, nettoyants, toniques, démaquillants, démaquillants et déodorants génériques (pour n'en nommer que quelques-uns)… comme vous le savez déjà, vous avez été exposé à de petites doses de produits chimiques toxiques depuis des décennies déjà. Ce qui est alarmant, c'est qu'environ 90 % des ingrédients cosmétiques n'ont jamais été analysés pour déterminer leur impact sur la santé. Ce qui est plus effrayant, c'est que bon nombre des toxines présentes dans les produits de soin de la peau sont accompagnées d'amplificateurs de pénétration. Pensez-y… AMÉLIORATEURS DE PÉNÉTRATION ! Il existe des produits chimiques qui aident votre peau à absorber plus de toxines !!! Si vous prenez une douche chaude ou un bain chaud, les pores de votre peau s'ouvriront et ces produits chimiques auront un effet supplémentaire directement dans votre circulation sanguine. « Les scientifiques découvrent des composants plastiques appelés phtalates dans l'urine (Adibi et al. 2008), des parabènes et des agents antibactériens tels que le Triclosan dans les tissus tumoraux du sein (Darbre 2006), ainsi que le xylène, un composant parfumé perturbateur hormonal, dans le lait maternel humain ( Reiner et al. 2007). – Julie Gabriel, Le Guide de la beauté verte, 2008.
En plus de ce désastre cosmétique toxique, le consommateur est également amené à acheter des produits dits « naturels » ou « biologiques » qui ne correspondent pas vraiment à ce qu'ils sont annoncés. C’est ce qu’on appelle du greenwashing . Il s'agit d'un concept utilisé par l'industrie cosmétique pour afficher une image publique respectueuse de l'environnement en faisant la publicité d'allégations écologiques ou vertes non pertinentes. De plus, ils pratiqueront le « Angel Dusting » en ajoutant une quantité insignifiante de produit biologique ou naturel à leur formule. Par exemple, un shampooing peut contenir des parabènes, du laureth sulfate de sodium, des phtalates et d'autres substances toxiques. La mention « HUILE D'ARGAN BIOLOGIQUE » sera annoncée sur le devant du flacon mais n'en contiendra que 0,2 % dans sa formule totale. Je sais que certaines de ces informations peuvent être décourageantes au début, mais cet article n'a pas pour but d'effrayer ou de décourager, mon intention est de vous inciter à jeter un œil aux produits avec lesquels vous êtes en contact quotidiennement et à lire leurs étiquettes avec un regard analytique ou manière astucieuse.
Voici quelques produits chimiques courants à éviter lors de l’achat de votre prochain produit de soin :
- Parabènes (des traces de parabènes ont été trouvées à plusieurs reprises dans les tissus tumoraux du sein)
- Propylène/polyéthylèneglycol (lié à des lésions cutanées, hépatiques et rénales)
- Lauryl/laureth sulfate de sodium (connu pour avoir provoqué une irritation de la peau/des yeux, une toxicité pour les organes, une possible mutation reproductive et le cancer)
- Parfums chimiques synthétiques (liés à l'asthme, aux migraines, aux éruptions cutanées, à la dépression)
- Phtalates (peuvent provoquer un déséquilibre hormonal et des malformations congénitales en matière de reproduction)
En règle générale, j'évite d'acheter des produits qui contiennent « eth » dans leur nom, comme le myreth, le laureth sulfate de sodium, le polyéthynol glycol, l'oleth, car ils sont positifs au 1,4-dioxane, alias « le tueur silencieux ». Les ingrédients contenant « eth » sont des noms donnés pour cacher l'utilisation du 1,4-dioxane ; un sous-produit du cancer provoquant l'oxyde d'éthylène pétrochimique. « L’Environmental Protection Agency des États-Unis l’a considéré comme un cancérigène probable pour l’homme, ayant incontestablement prouvé son activité tumorale lors d’essais sur des animaux (Stickey et al. 2003). » – Julie Gabriel , Le Guide de la beauté verte, 2008 . Alors pourquoi les entreprises utilisent-elles à nouveau ces produits dans leurs formulations de soins de la peau ? C'est vrai… c'est une alternative bon marché pour apporter de la douceur aux ingrédients très agressifs présents dans leurs formules… C'est diabolique à mon avis.
Hé! Il y a de l'espoir!
Choisir une routine de soins naturels ou bio n’a jamais été aussi simple. Des milliers de beaux produits sont facilement disponibles dans les magasins d’aliments naturels, les épiceries holistiques, les marchés de producteurs et en ligne. Si vous envisagez d’incorporer davantage de produits de soins naturels à votre régime de beauté, n’oubliez pas que moins c’est plus. Votre peau n’a pas besoin de crème de jour, de crème de nuit, de crème zone T grasse, de crème pattes d’oie, etc. La peau a simplement besoin de produits de qualité qui mettront en valeur ses fonctions naturelles. Si vous utilisez des produits de soin génériques, vous remarquerez peut-être une différence après 3 à 4 semaines d'utilisation de produits entièrement naturels. Au cours de ce premier mois, votre peau et vos cheveux peuvent connaître une période de détoxification. Par la suite, vous remarquerez peut-être moins d'éruptions cutanées, un teint plus lumineux ou vos cheveux pourraient commencer à friser (même s'ils ne l'ont jamais été auparavant).
Après tout, votre peau est ce que vous la nourrissez. Si vous aimez bricoler, vous disposez déjà de nombreux ingrédients pour démarrer un magnifique programme de soins personnels naturels directement dans votre cuisine ! Les ingrédients tels que les thés biologiques, les fruits (bananes, papayes, citrons, avocats), le lait de coco, les œufs, les huiles (olive, pépins de raisin ou amande), la poudre de cacao, le sucre, le sel, le yaourt, le miel et le gingembre (pour n'en nommer que quelques-uns) sont tous des ingrédients incroyables avec lesquels jouer. Vous pouvez créer des masques pour le visage, des gommages corporels, des huiles corporelles ou des enveloppements capillaires hydratants sans vous ruiner et sans nuire à l'environnement.
Si vous préférez acheter vos produits de soin parce qu'avoir de la purée d'avocat sur votre visage, ce n'est pas votre truc… vous êtes au bon endroit ! Consultez la boutique en ligne de Boreal Folk pour découvrir des produits de soins de la peau à base de plantes récoltées dans la nature.